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Ficha del artículo
Contemplar

Contemplar

Un diario para dibujar tu mundo por dentro y por fuera

Editorial:   AGUILAR
Autor/a:   NOLTING, MIA
Colección: Inspiración y creatividad
Datos del artículo
ISBN:
978-84-03-52159-9
EAN:
9788403521599
Fecha :
14/11/2024
Idioma:
Castellano
Formato:
Rústica
Medidas:
150x210 mm
Páginas :
208
Peso:
0 gr
BIC:
×
Sinopsis :
Dibuja tu mundo por fuera y por dentro. Un diario creativo para ver la belleza de la vida cotidiana, momento a momento. Con el ajetreo cotidiano puede ser difícil estar de verdad en el presente. Este diario te invita a hacer justo eso. Repleto de ejercicios sencillos que te animan a observar, pintar y reflejar tu mundo mientras se desarrolla a tu alrededor, este compañero creativo te ofrece ejercicios para practicar tu atención plena, pinceladas de arteterapia y sencilla y pura diversión. En el ajetreo de la vida cotidiana, puede resultar difícil reducir la velocidad y estar presente. Deja el teléfono, coge un bolígrafo y sintoniza con el ahora!
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